Lokalizacja zostanie podana niebawem
26 września 2020, 10:00 - 26 września 2020, 16:00

Zapraszamy animatorów, edukatorów i nauczycieli na kolejne spotkanie w ramach programu Bardzo Młoda Kultura 2019-2021. Warsztat „Złość daje siłę do zmiany”, odbędzie się 26 września od 10.00 do 16.00! Obowiązują zapisy do 18 września! Wydarzenie poprowadzi Anna Maria Wojtyniak.

„Mówienie o złości jest jak zaglądanie „pod pokrywkę” gotującej się zupy i uświadamianie sobie tego, co w nas się dzieje w danej chwili”. Warsztat będzie osadzony w aktualnym kontekście pracy animatorów, edukatorów i nauczycieli, którzy w dobie pandemii COVID-19 mogą doświadczać zdenerwowania, frustracji związanej np. z ograniczeniem działalności, złości spowodowanej obecną sytuacją, dlatego podczas warsztatu spróbujemy spojrzeć na złość jako na uczucie, które jest nam bardzo potrzebne.

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY (KLIK)

OGÓLNE WARUNKI UCZESTNICTWA

1. Na poszczególne warsztaty obowiązują zapisy.
2. Na każdy warsztat obowiązuje limit miejsc (wynikający z procedur, względów bezpieczeństwa dla zachowania wszelkich środków ostrożności).
3. Organizator zapewnia zaświadczenia o udziale w warsztacie.
4. O przyjęciu na warsztat decyduje wartość merytoryczna zgłoszenia.

HARMONOGRAM

„Złość daje siłę do zmiany”
26.09.2020 – godz: 10.00 – 16.00
Zapisy: do 18.09 lub wyczerpania miejsc.

Potwierdzenie udziału w warsztatach zostanie przesłane do uczestników 18.09.2020 r.
Informacja o miejscu, w którym odbędzie się warsztat pojawi się niebawem.
Warsztaty są dla uczestników BEZPŁATNE.

OPIS WARSZTATU

Złość – jak wszystkie inne uczucia – sama w sobie jest dobra. Złość jest uczuciem trudnym, ale nigdy złym. Jeżeli nie zaczniemy tak na nią patrzeć – to będziemy do końca życia się z nią męczyć i nigdy z niej nie będziemy korzystać. A przecież ona zawsze ma nam coś do powiedzenia. Ona krzyczy: POTRZEBUJĘ, albo NIE CHCĘ, NIE ZGADZAM SIĘ NA TO, NIE POZWALAM.

Uczucie złości to konkretna informacja, że dotyka mnie coś, na co nie mogę się zgodzić. Złość daje nam siłę potrzebną do obrony i do znalezienia rozwiązania w trudnych sytuacjach. Tak należy na nią patrzeć. Za złością zawsze ukryta jest niezaspokojona potrzeba, tylko że bardzo często jesteśmy tak rozgniewani, że nie mamy szans na odkrycie jej i tym samym – na zaspokojenie. Złość zaprasza nas do działania. Krzyczy do nas: WALCZ!

Według M. B. Rosenberga ZŁOŚĆ uświadamia nam trzy bardzo ważne rzeczy:
1. nie dostaję czegoś, czego bardzo chcę,
2. obwiniam, kogoś za to,
3. i zaraz coś zrobię lub powiem, przez co na pewno tego nie dostanę.

Zapraszamy na warsztaty ZŁOŚĆ JEST DOBRA, w czasie którego spróbujemy spojrzeć na złość jako na uczucie, które jest nam bardzo potrzebne. „Dla naszego własnego dobra żadne uczucie nie może zostać niezauważone i zlekceważone. Krótko mówiąc: warto czuć.” Jacek Krzysztofowicz”

PROWADZĄCA

Anna Maria Wojtyniak – Trenerka Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii, Coach (Coaching oparty na Potrzebach). Założycielka Pracowni Empatii PARASOL w Gdańsku, w której prowadzi warsztaty inspirowane metodą Porozumienia bez Przemocy (NVC): Empatia na co dzień, Złość mi robi dobrze, Złość na złość, Jestem kobietą i dobrze mi z tym, Kręgi na wodzie, Empatia potrzebna od zaraz, Trudne, ale zawsze dobre emocje: Lęk, Złość, Wstyd, Bezsilność, Smutek, Marzenia się spełnia, 5 języków miłości… Pedagog, nauczyciel języka francuskiego, malarka kobiet tuszem malowanych. Prywatnie szczęśliwa kobieta, żona, mama 3 chłopców, którzy zdobywają góry, drzewa, groty, bunkry i jeziora… Wierzy w uleczającą moc Empatii. Pracuje w Szkole Montessori w Kowalach.

Warsztaty dofinansowano ze środków Narodowe Centrum Kultury w ramach Programu Bardzo Młoda Kultura 2019-2021.

Instytut Kultury Miejskiej 2019